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【生涯現役脳をめざせ!】高血圧の方への一品「オレンジを使った鶏肉のソテー」 薬服用後でも代謝を阻害しないオレンジ  ZAKZAK血圧の高い人は「とにかく減塩」を心がけていることでしょう。しかし、なかなか思うようにはいかないのが現実だと思います。まずは、外食をなるべく控え、家での食事メニュ…(続きを読む)


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【高血圧ギモン解決】青魚は血圧を下げるのにも役立つのか?  ZAKZAK東京都健康長寿医療センター循環器内科・原田和昌副院長Q.青魚は血圧を下げるのにも役立つのかA.青魚は動脈硬化を防ぐので高血圧改善にも役立つが調味料の ...(続きを読む)


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7つの簡単な生活改善が糖尿病リスクを減少 4つ以上実行で80%低下|ニュース・資料室  糖尿病ネットワーク国内外の糖尿病関連情報をスピーディーにお届けします。配信したニュースはテーマ別にまとめられ、患者さん、医療スタッフほか、どなたでも閲覧可能です。(続きを読む)


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9割以上が健康維持に「食生活」を意識。運動より、睡眠より、「無理なく毎日できることから」。健康に関する意識調査~生活者のお悩み&アイディア集~【食卓体験ラボ】  www.fnn.jpPR Time プレスリリース配信元:ヴァズ株式会社~「運動などは代わりにしてあげられないが、料理なら自分が気をつけてあげられる」「普段必ずすることで健康を目指して ...(続きを読む)


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